DETAILED NOTES ON 건강 보건

식단�?과일�?채소�?충분�?포함하면 만성 질환�?위험�?낮추�?전반적인 웰빙�?증진하는 �?도움�?�?�?있습니다.규칙적인 운동�?일상생활�?통합하면 심혈관 건강 개선, 에너지 수준 향상, 기분 �?정신�?명확�?향상 �?많은 건강상의 이점�?얻을 �?있�

식사 계획�?세우�?음식 선택�?통제�?�?있고, 건강하고 영양가 있는 식사�?몸에 영양�?공급�?�?있습니다.�?어떤 행동�?정상범위에서 벗어나는 경우 비정�?혹은 이상행동이라�?함건강, 건강한라이프스타�? 라이프스타�? 모티베이�? 운동영감, 운동챌�